Kinesotaping

Mitte der 70er-Jahre vom japanischen Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt, stellt das Kinesio-Tape eine gute Ergänzung zur Physiotherapie dar. Das Kinesio-Tape ist ein elastisches Baumwollband mit einem irritationsarmen Acrylkleber, welcher wellenförmig aufgetragen ist und durch Körperwärme aktiviert wird. Es enthält keine pharmakologisch wirksamen Substanzen und wirkt ausschließlich durch die Verarbeitung und Aufbringtechnik. Je nach Anlage und Pflege hält das Band 5-8 Tage. Durch die Elastizität wird die Beweglichkeit der Gelenke nicht beeinträchtigt, sie ist sogar erwünscht, da durch Bewegung entstehende Zugkräfte die Wirkung verstärken.

Im Wesentlichen gibt es zwei Hauptwirkungsweisen:

• Über eine Stimulation der Hautrezeptoren kann eine Schmerzlinderung (gate-control) und eine verbesserte Propriozeption erzielt werden.
• Durch das Abheben der Haut und dem darunterliegenden Bindegewebe entsteht mehr Raum und somit eine verbesserte Lymph- und Blutzirkulation.

Daraus entstehen folgende Anwendungsgebiete:

• Verbesserung der Muskelfunktion (Muskelverspannungen, Disharmonien wie z.B. Tennisarm)
• Unterstützung der Gelenke (Verbesserung der Stabilität und Beweglichkeit)
• Schmerzreduktion (bei Spannungskopfschmerzen, Regelschmerzen,etc.)
• Aktivierung des Lymphsystems (Lymphödeme, postoperative Nachsorge)
• Lockerung von verhärteten Narben
• uvm